Selasa, 01 September 2020

Para Medis Bernyanyi " HIDUP INI ADALAH KESEMPATAN"

BRAVO "BUAT PARA MEDIS"

Siapa bilang para  medis itu tak bisa bernyanyi karna hanya fokus saja pada profesinya sebagai tenaga medis? Ternyata untuk para staf medis yang satu ini , ungkapan diatas mungkin sebaiknya dipinggirkan dulu karena 

berbanding terbalik dengan apa yg dikira dan apa yg dilihat. Buktinya  para pahlawan kemanusiaan ini juga mampu melantunkan lagu dengan indah dan mengkolaborasikan antara seni musik dan profesinya hingga menjadi sebagai spirit ( kekuatan) dalam melayani dan menjalankan tugas mulianya untuk menolong dan merawat orang-orang yang sakit. 
Sejak penyebaran virus covid19 ini, para tenaga medislah yang menjadi andalan dan garda terdepan dalam merawat para pasien. Bahkan tak jarang juga diantara mereka ada yang terkontak langsung dengan virus yang satu ini , dimana sudah ratusan ribu nyawa melayang di dunia akibat virus yang sangat kecil ini. Dan tak terkecuali para pahlawan kemanusiaan dimana banyak diantara mereka yang sudah jadi korban. Mereka bertaruh nyawa untuk menyelamatkan para pasien yang terpapar virus covid19. Mari kita doakan mereka agar kuat dan sabar dalam menjalankan tugas yang penuh tantangan ini.   Mari kita ikuti protokol kesehatan dengan memakai masker, mencuci tangan, menjaga jarak fisik dan menjaga imun tubuh. Bravo Para Medis. Jasamu tiada tara. Hidup ini harus menjadi Berkat bagi semua orang, selagi masih kuat.  (mws)

Judul lagunya "HIDUP INI ADALAH KESEMPATAN". πŸ‘πŸ‘

Tonton Juga video : DUNIA BERDUKA



Minggu, 30 Agustus 2020

Lagu "Corona Kaya Tak Berguna"

Lagu yang memiliki makna.

Irama lagunya sangat menghibur kita semua. Ada pesan yg tersirat dan punya makna yg mendalam lewat lagu ini yang dilantunkan oleh Bpk  Irjen. Pol Drs. Hamidin kepada masyarakat bahwa kita tidak boleh menganggap remeh virus corona ini.  Corona itu jangan kau tantang . Sudah pernah ku ingatkan Jaga kesehatan, pakai selalu maskermu sebab jika sudah kena virus corona dan tak terselamatkan maka kayapun tak ada guna. Hanya ucapan "Goodby dunia". πŸ‘πŸ‘πŸ”ŠπŸŽΆπŸŽ΅


Jumat, 31 Juli 2020

Lagu- Love

Lagu ini enak bgt dengarnya. Spertinya memiliki power of love ( kekuatan cinta) yg menginspirasi
pasangan muda mudi yg sedang di mabuk cinta. Love is beautiful & love is happiness. But Love is not a play ♡♡



Kamis, 23 Juli 2020

You Needed Me ( Kamu Membutuhkan Aku ♡)

Setiap orang pasti saling membutuhkan
. Entah itu itu sebagai Pasutri ( pasangan suami istri ) atau sepasang anak muda  yang sedang menjalin kasih. Manusia itu tak bisa hidup tanpa bantuan orang lain ( kata seorang yg bijak ) karna "You needed me"


Rabu, 22 Juli 2020

5 Manfaat Tersembunyi Bernyanyi

Mulai Demensia hingga usir Kesedihan

Bernyanyi adalah salah satu hal
menyenangkan yang bisa membangkitkan semangat, tak peduli apakah suara kita merdu atau tidak. Selain membahagiakan, sejumlah studi mengungkap, bernyanyi memiliki segudang manfaat untuk kesehatan fisik.

Bernyanyi dapat memperbaiki pernapasan orang yang mengalami gangguan paru dan membantu penderita demensia mengatasi penyakitnya.

Dalam dua dekade terakhir sejumlah peneliti telah berusaha menjabarkan mekanisme kejiwaan, fisik dan tingkah laku yang mengaitkan bernyanyi dengan kesehatan.

Profesor Daisy Fancourt, dari University College London mengatakan, sejumlah perubahan terjadi di tubuh saat menyanyi.

"Kegiatan ini di antaranya dapat mengurangi hormon stres seperti cortisol. Kami juga melihat perbedaan tingkat endorphin yang terkait dengan perasaan kita," ujar Fancourt.

Fancourt telah melakukan penelitian ekstensif terkait manfaat bernyanyi untuk kesehatan.

Bernyanyi adalah kegiatan sehat yang melibatkan berbagai hal. Terdapat banyak komponen di dalamnya. Bernyanyi melibatkan ekspresi perasaan, yang kita ketahui baik bagi kesehatan jiwa. Ini juga memberikan interaksi sosial yang dapat membantu mengurangi perasaan terasing," papar dia.

Selain itu, mendengarkan musik juga memberi manfaat untuk kesehatan, salah satunya mengurangi stres.

Makalah tahun 2011 yang diterbitkan Canterbury Christ Church University, Inggris, menyebutkan, bernyanyi berkelompok dapat memiliki keuntungan substansial dalam membantu penyembuhan orang yang mengalami masalah kesehatan jiwa serius dan menahun.

Berikut adalah manfaat lain dari bernyanyi:

1. Mengatasi Masalah Demensia.
Musik, dan terutama bernyanyi, digunakan sebagai terapi untuk membantu mengatasi demensia.

"Ketika kita bernyanyi, ada bagian dari otak yang lebih dialiri darah - daerah precortical - ini adalah bagian yang biasanya tersisa pada penderita demensia sementara hal lain telah hilang. Ini adalah bagian yang mengurusi perasaan," kata Dr Simon Opher.

Dokter keluarga dari Cheltenham, Inggris ini mengatakan mendengarkan lagu dapat "membangunkan" pasien demensia dan membuat mereka lebih melibatkan diri.

Menurut organisasi kemanusiaan yang bermarkas di Inggris, Mind Song, ketika seorang penyanyi dikirim ke panti jompo untuk menghibur para lansia, mereka (lansia) menjadi lebih gembira sampai hari besoknya.

Mind Song juga mengajarkan kelas bernyanyi bagi pasien yang mengalami masalah paru, mulai dari asma sampai ke kanker paru.

"Setelah mengikuti lima sampai enam kelas bernyanyi, sebagian peserta memperlihatkan perbaikan yang berarti," ujar Maggie Grady, direktur terapi musik organisasi itu.

Tes aliran puncak atau peak flow tests mengukur seberapa cepat udara yang dapat ditiup paru. Ini adalah indikator kunci bagi para penderita masalah pernapasan.

2. Meningkatkan Kekuatan Paru
Seseorang yang didiagnosis mengidap idiopathic pulmonary fibrosis, penyakit paru yang tidak diketahui obatnya dan membunuh setengah dari orang yang terkontraksi dalam waktu tiga tahun, mengaku lebih bisa bernapas dengan baik setelah bernyanyi.

3. Meningkatkan Hormon.
Bernyanyi menyebabkan tubuh mengeluarkan endorphins, yang terkait dengan rasa nikmat.

Bernyanyi membuat kita menarik napas dalam, yang kemudian meningkatkan aliran darah di seluruh tubuh dan membantu peningkatan pengaruh endorphins.

4. Mengatasi Gangguan Mental

Berdasarkan kajian tahun 2017 yang dilakukan University of East Anglia, Inggris, para penyanyi yang terlibat dalam kelompok mengalami perbaikan perasaan dan ketrampilan sosial.

5. Mengurangi Kesepian
Para peneliti mengatakan interaksi sosial karena bergabung dalam paduan suara juga dapat membantu mengurangi kesepian dan meningkatkan hubungan sosial.

Berbeda dengan anak laki-laki dan perempuan, yang sering kali dengan gembira ikut bernyanyi, banyak orang dewasa merasa sulit bergabung.


Sumber : Kompas.com


Kamis, 16 Juli 2020

Lagu Daerah Nias

Bulugeu Satoru Judulnya. Mengkisahkan tentang seorang pemuda kampung yang meninggalkan kampung halaman pergi merantau untuk menyambung hidup ke negri orang. Ia meninggalkan orang tercintanya. Istri, anak, ayah ibunya dan semua sanak saudara di kampung. Ada begitu banyak rintangan dan tantangan yang di hadapi di rantau orang namun ia meyakini suatu saat nanti akan kembali untuk berjumpa dengan orang orang tercintanya (  terjemahan syair..lagu) 
πŸ‘‰ BULUGEU SATORU
 

Koleksi Album "BABY BLUE"

Bernyanyi itu menyenangkan hati dan perasaan kita.
πŸ‘‰ BABY BLUE